jak to kiedys

[...] trening. przynajmniej sobie porzucam. Jak chodze to nie boli. przy szybkim bieganiu i przywodzeniu nóg do środka ( na stojąco) to chyba jest te nadwyrężenie. mam nadzieje ze jakoś przejdzie. w weekend wybiore sie na basen. szkoda ze nie moge smarować tego maścią. mam nadzieje że nie bede miał laserów ani żadnych lamp. juz kiedys miałem też [...]

biliwiget masz racje kiedyś całkiem inaczej tu było żadko kiedy sie znalazł jakiś d**** typu groźny itp tak to wszyscy jak braci9a super sie forum czytało a teraz....

[...] lat, pakuje 3-4 lata, wazy ok 85kg przy wzroscie 185cm... wyglada nie najgorzej, ale chce lepiej :)kiedys cos tam bral, troche omki i metki... tylko to bylo kilka lat temu i wlasnie mialem jeszcze spytac czy jak sie wtedy nie odblokowal clomidem to po kilku latach organizm sam sie odblokuje?? moze smieszne pytanie, ale lepiej miec 100% pewnosci

[...] kolanami w klinczu edit:Wojt spaliłem z ta walką Roya, ona będzię bo widziałem zajawke tv ale nie dzisiaj. Dzisaj daja wielkiego Walujewa i nie pierwszej młodości Hida - znanego z tego jak został spacyfikowany kiedyś przez Ridicka Bowe :) Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-11 18:01:29 Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-11 18:30:57

No właśnie kiedyś. Białko to za***isty podkrecacz metabolizmu i termogenik. Mówie ci jako ektomorfik zrób jak napisałem a masa ruszy.

apokalipsa wpłynie niestety, wychodze teraz ale obiecuje ze postaram sie to wyjaśnić na tyle jak potrafie kiedyś biniu odradzał spr dlaczego i miał racjie chłopaczyna to wynika z róznych przemian której celem jest uzyskanie ATP a fosfokreatyna czyli połaćzenie kreatyny z cząsteczką fosforu wchodzi potem w reakcjie z ADP - i powstaje ATP własnie

krzych666 chcial napisac, ze bardziej cwiczymy promieniowy niz bicka ja kiedys jak cwiczylem na modlitewniku na łamanym to miałem spuchniete przedramie a nie biceps.. chyba dobre wnioski wyciagnalem Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-02-19 16:16:02

jak Cie zainteresowała moja rodzina to mam świeżo upieczonego lekarza ale jest on(bo to mój kuzyn)chirurgiem. Nie ma sensu ze mną dyskutowac to nie dyskutuj. Nakazu nie ma. Sposób myślenia masz bardzo "zaszufladkowany",rodem przypominajacy tych co to krzyczą ***ac policje itp, bo im kiedyś jakiś policjant wlepił mandat...czyli od razu [...]

Hydrokortizon to steryd kataboliczny,wiec jak chcesz robic na tym miesko to zapomnij,co prawda mozna przytyc jednak w sam tluszczyk-kiedys bylem tym leczony niestety.A i zastrzyki sa bolesne.

tak :) mowie o czystym miesniu dieta na plus oczywiscie, ale to mocno indywidualna sprawa, o ile bialko i tluszcz mozna trzymac w jakiejs tam normie o tyle wegle trzeba dobrac indywidualnie, czyli maksymalnie duzo ale zeby w tluszcz nie szly, obserwuj swoje cialo ja dla przykladu jadlem okolo bialka 2g/kg tluszcze 1g/kg wegle 4-7g/kg z tym ze [...]

Chudzin, bralem juz kiedys i nic sie nie dzialo, to musiala byc reakcja chyba na to wszysko razem, dodam ze popite zielona herbata czerwone bylo cale cialo, plecy jak po 10h opalaniu dzis mam wybroczyny na twarzy

[...] , wypisał mi skierowanie do laryngologa a laryngolog zapisał mnie na zabieg na który czekałem około pół roku. Pamiętam że strasznie się bałem zabiegu. Lekarz dał mi jakieś prochy po których się uspokoiłem. Zabieg prowadzony jest pod narkozą , człowiek nic nie pamięta. Po przebudzeniu czułem się błogo jak bym spał z tydzień bez przerwy. [...]

Ja kiedyś mieszałem odżywkę z mlekiem i miałem zgagę jak cholerka. Może to nie to ale warto od tego zacząć. Zobacz z czym jesz/pijesz mleko.

Kurcze, pierwsze słyszę, że ten podskok z 4 kończyn, to panterka. Ale ćwiczenie jest niezłe i męczące. Kiedyś widziałem jak w ramach seminarium u A.Kozaka (shito-ryu, klub Banzai) Fumio Demura skakał na dobre pół metra. A ważył skubany tak na oko 120 kg przy 150 cm wzrostu. Nawet się gadzina nie spocił.

jak pisałeś po puszce to jeszcze neta nie było ;-) znalazłem zeszyt ze swoimi rozpiskami z 2000 roku porobię kiedyś zdjęcia i wrzucę na forum dla podglądu , jak się wszystko zmieniło ;-)

do cięzkiej cholery kim Ty własciwie jestes MooMoo, kiedys zadalas na forum pytanie o dece durabolin który miał brac rzekomo Twój znajomy- jak zupelny laik , teraz pytasz o clomid , a z góry wiadomo ze deca w takich dawkach nie blokuje -czy temat koksów to Twoja pasja , jako następne pytanie proponuje IGF-1 , to cos akurat dla laików. ha ha [...]

Wzorek a Ty w jakich godzinach teraz cwiczysz i w jakie dni? Kiedys chcialem do Was na silownie chodzic i skorzystac z Waszego ogromnego doswiadczenia, ale Twoje treningi mi sie z praca pokrywaly i zrezygnowalem. Z wielkim zapalem i sercem do cwiczenia podchodze, ale widze, ze bez kogos kto sie zna na rzeczy jak zolwik bede sie rozwijal, o ile w [...]

Tragedia!! Jak kiedys zacznie jesc to efekt jojo na 100% murowany. Podkrecic metabolizm moze przez trening, wieksze spozycie bialka i wieksza ilosc posilkow. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

[...] i sytego obiadu, dlatego mam prawie przeterminowane Geinery do zużycia :D Podsumowując ten temacik, po prostu poeksperymentuję z proporcjami i konsystencją w różnych posiłkach, w zależności od dania i obróbki termicznej, tak jak zawsze, metodą prób i błędów, a raczej prób, bo i to zjem :D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-05-25 16:14:59

[...] wykonuje po max ilość razy, zazwyczaj po 3 serie. Jedzenie: śniadanie: jajecznica i/lub bułka z serem szynka, ogorkiem (kons. lub ziel.), pomidorem. Drugi posiłek: jakiś jogurcik pitny 0,5l Trzeci posiłek: mięsko z kurczaka (albo wieprz.), plus jakas sałatka (ok 100g) i ziemniaki (ok 100g) Trzeci posiłek: Znów bułka jak ze śniadania I [...]